اگر تلاش‌های بدن برای جنگیدن با فشار روانی بی نتیجه بماند و فشار روانی ادامه یابد، فرد وارد مرحله فرسودگی می‌شود.بدن در این مرحله پاره‌پاره می‌شود؛یعنی شخص در حالت فرسودگی فرو می‌رود و در برابر امراض و بیماری‌ها آسیب‌پذیر می‌شود. در مرحله‌ی فرسودگی گاهی صدمات جدی و جبران ناپذیری به بدن وارد می‌شود که ممکن است مرگ را به دنبال داشته باشد.
از دل تاریک.ترین لحظات هم میشه نور رو پیدا کرد.بستگی به خودت داره
حرف شما درسته. اینطور مواقع نخستین جایی که آسیب میبینه معده هست. چون ترشح سموم در بدن آغاز میشه و میرسه به معده. واسه همینه اکثر کسانی که فشار روانی روشون هست معده درد دارن. یکی از اینها خود من هستم. وقتی دچار استرس میشم یا از نظر روانی بهم میریزم، چنان معده دردی میگیرم که به هیچ عنوان شب نمیتونم بخوابم و از درد ناخن به دیوار میکشم و هی تو اتاق راه میرم.
تازه چندین سال هم هست که تحت نظر پزشک هست و داروهای روان درمانی مصرف میکنم.
درسته... ولی آدمیزاد میتونه بازم غلبه کنه، یعنی تواناییش رو داره اگر بتونه انگیزه کافی رو جور کنه
:|
فرسودگی
فکر کن مثلا انقدر آدم با خودش بد تا کنه که اگرچه سن کمی داره اما انگار کلی سالشه. یعنی بدنش شادابی معمول هم سن و سالاش رو نداشته باشه